Hướng thiên quả (Sky fruit) – thần dược cho sức khoẻ từ thiên nhiên

by Hormonetalk
hướng thiên quả

Hướng thiên quả, tên tiếng anh là Sky fruit hoặc Tunjik Langit, tên khoa học là Fructus Swietenia Macrophillae. Hiện nay, hạt hướng thiên quả đã được các nhà khoa học công nhận về những tác dụng chữa bệnh của nó.

Hướng thiên quả được mệnh danh là “Nữ hoàng thực vật” (Queen Plant), vì những lợi ích sức khỏe của nó ở quần đảo Solomon trong nhiều thập kỷ qua. Người dân địa phương đã sử dụng hướng thiên quả trong hơn nghìn năm lịch sử để điều trị bệnh tiểu đường, cao huyết áp, các bệnh dị ứng (như viêm mũi dị ứng) và rối loạn nội tiết.

1. Nguồn gốc của hướng thiên quả (Sky fruit)

Nhiều năm trước, một hoàng gia người Malaysia bị bệnh tiểu đường và cao huyết áp, ông đã đến quần đảo Solomon và phát hiện ra một loại cây dại tại địa phương có tên là Sky fruit (Hướng thiên quả). Anh ta cảm thấy rất lạ khi lần đầu tiên nhìn thấy loại quả này. Sau khi tìm hiểu, anh ta biết được rằng loài cây này đã được trồng trên hòn đảo này hàng nghìn năm qua. Người dân địa phương thường chỉ xay hạt hướng thiên quả để tạo bột và sử dụng bột này để pha trà mahogany. Và trà mahogany được xem là thức uống lành mạnh ở quần đảo Solomon.

Sau 1 thời gian ngắn sử dụng hướng thiên quả để điều trị bệnh, bệnh tình của hoàng gia người Malaysia đã được chữa khỏi một cách kỳ diệu. Ngay lập tức, các nhà khoa học, các chuyên gia y khoa đã bắt đầu thực hiện các nghiên cứu và nhiều thí nghiệm về loại quả này. Một cuộc khảo sát về sức khoẻ đã được tiến hành trên hòn đảo Solomon, kết quả cho thấy những người thường xuyên tiêu thụ quả hướng thiên có tỉ lệ mắc bệnh huyết áp cao và bệnh tiểu đường rất thấp so với nhiều nơi trên thế giới.

hướng thiên quả

Nghiên cứu của Giáo sư trường đại học Malaya (Malaysia) cho thấy hướng thiên quả có tác dụng giảm huyết áp và giảm mức đường huyết cao ở những bệnh nhân bị huyết áp cao hay bệnh tiểu đường.

Ngày nay, hướng thiên quả có thể dễ dàng tìm thấy ở tất cả các khu vực nhiệt đới bao gồm Châu Á (Singapore, Malaysia, Indonesia), Nam Mỹ, Trung Mỹ và Caribê.

2. Hướng thiên quả có thành phần dinh dưỡng phong phú như nhân sâm

Bên trong hạt hướng thiên quả có 27 loại saponin, 33 loại flavonoid và nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe bao gồm: protein, khoáng chất, axit béo và cả các loại vitamin khác.

Nhờ 2 hoạt chất chính: flavonoid và saponin giúp chống vi khuẩn viêm nhiễm, phục hồi mô và giúp lưu thông máu, nên hạt quả hướng thiên có tác dụng làm sạch máu hiệu quả.

Các nghiên cứu sâu hơn cũng cho thấy rằng hạt hướng thiên quả có hiệu quả trong việc điều trị viêm gan C

3. Lợi ich sức khoẻ của quả hướng thiên

Lưu thông máu, giảm cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch

Bác sĩ sinh hóa người Mỹ Larry Brookes đã phát hiện ra rất nhiều công dụng của hạt hướng thiên quả đến sức khỏe con người:

  • Thúc đẩy mạch máu tuần hoàn, ngăn cản tiến trình xơ cứng và lão hóa thành mạch.
  • Làm giảm cholesterol bất lợi và giảm mỡ trong máu.
  • Thúc đẩy và phục hồi tính kháng thể của hệ thống miễn dịch cơ thể.
  • Lọc sạch các chất thải trong cơ thể qua hệ bài tiết.
  • Bảo vệ cơ tim và cải thiện mạch vành.
hạt hướng thiên quả

Cách sử dụng:

  • Bẻ vỏ quả và lấy hạt hướng thiên quả.
  • Nếu lượng đường của bạn dưới 200, hãy ăn một nửa hạt.
  • Nếu lượng đường của bạn trên 200, hãy ăn cả 1 hạt.
  • Mỗi ngày một lần vào sáng sớm, ngay sau khi đánh răng.
  • Không uống cà phê, trà, sữa và thức ăn trong một giờ để có kết quả tốt hơn.

Giải độc gan

Hạt hướng thiên quả được xem là một chất giải độc cơ thể, tăng cường trí não cho cơ thể. Sau khi ăn hạt hướng thiên quả, các chất dinh dưỡng đặc biệt trong loại quả này sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ không cho rượu tấn công vào thành niêm mạc dạ dày, từ đó có thể ngăn chặn sự hấp thụ rượu vào cơ thể, một cách đặc biệt để hỗ trợ và giải độc cho gan.

Kiểm soát lượng đường trong máu

Hạt quả hướng thiên đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm lượng đường trong máu thông qua việc loại bỏ chất béo và mảng bám trong các mạch máu của tuyến tụy; kích thích sản xuất insulin.

Cách thức vô cùng đôn giản: Lấy ½ muỗng cà phê bột quả hướng thiên pha với nước ấm; sau đó uống trước mỗi bữa ăn. Uống đều đặn hỗn hợp này 3 lần/ ngày sẽ giúp bạn giảm và ổn định lượng đường trong máu. Tác dụng này là nhờ hoạt chất saponin có trong hướng thiên quả.

Cải thiện tình trạng cao huyết áp

Hạt hướng thiên quả có công dụng rõ rệt trong việc hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh cao huyết áp.

Cách thức như sau: Cho 8 gram hạt hướng thiên quả vào 2 ly nước nóng; sau đó để nguội, lọc lấy nước và uống ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi chiều.

Ngăn ngừa ung thư ruột kết

Tác dụng này có được là nhờ các hoạt chất chống viêm có trong hạt hướng thiên quả. Do đó, việc ăn hạt hướng thiên quả hằng ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư ruột kết.

Điều trị bệnh thấp khớp và bệnh Ezcema

Sử dụng hạt hướng thiên quả có thể chữa bệnh chàm và bệnh thấp khớp. Bạn chỉ cần trộn đều 1 thìa mật ong, ½ cốc nước âm ấm và ½ thìa bột hướng thiên quả. Tốt hơn là bạn nên uống ngay sau khi pha. Lặp lại thói quen tốt này ba lần mỗi ngày và theo dõi tình trạng sức khoẻ để xem mức độ cải thiện như thế nào nhé.

Giảm nguy cơ bệnh gout

Hạt hướng thiên quả có tình kiền tự nhên, do đó nó có tác dụng trung hoà các axit khác trong cơ thề, từ đó làm giảm nguy cơ bệnh gout (nguyên nhân bệnh gout là do có quá nhiều axit uric trong máu)

Cải thiện khả năng sinh sản

Nếu bạn là phụ nữ và đang mong muốn mang thai, hãy sử dụng hướng thiên quả vào trong cuộc sống hằng ngày. Loại hạt này được chứng minh là có hiệu quả trong việc tăng khả năng sinh sản ở người phụ nữ.

Trị cảm và sốt

Hạt hướng thiên quả cũng được biết đến như một phươgn thuốc để điều trị sốt hoặc cảm lạnh. Tất cả những gì bạn phải làm là trộn ½ thìa bột hạt hướng thiên quả với ¼ cốc nước và một thìa mật ong để tạo vị. Bạn nên uống trà khi còn ấm. Uống từ 2 đến 3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

Giảm đau bụng kinh

Một lợi ích sức khỏe khác từ hạt hướng thiên quả là giảm đau trong kỳ kinh nguyệt. Giải pháp này đã được chứng minh là hiệu quả. Chị em chỉ cần ăn hạt hướng thiên quả vào mỗi đầu chu kỳ kinh nguyệt.

You may also like

Leave a Comment

3 × 4 =